Внутренние проблемы, такие как самоиндентификация и самооценка, являются с одни из самых распространенных, которые можно решать используя экспоненциальные картины и сеансы арт терапии, так как мы получаем не только возможность проработать скрытые эмоции, страхи и конфликты, но и увидеть то новое, которое не видели раньше.
Проблема с самоидентификацией
Проблема с самоиндентификацией и самооценкой является довольно распространенной, при этом вектор распространения проблемы может быть абсолютно любой:
- направленный внутрь себя,
- направленный в семью, в близкое окружение,
- в коллектив,
- или при общении с посторонними людьми.
Главное то, что при столкновении с проблемой самоидентификацией:
- вы не знаете,
- кто вы,
- что вам нравится,
- чего вы хотите от жизни
и это связано с той внешней средой, в которой вы находитесь и с теми людьми, с которыми общаетесь.
Пример арт-терапии в решении проблем с самоидентификацией
Все персонажи и описываемые события являются вымышленными, любое совпадение с реальными людьми или событиями, является случайностью.
Представим ситуацию:
- Молодая девушка чувствует растерянность в жизни.
- Она не понимает, кем хочет быть, чего по-настоящему желает, что ей нравится.
Такие проблемы с самоидентификацией могут возникнуть из-за непринятия себя, навязанных стереотипов, но на самом деле причин может быть множество.
Чтобы помочь девушке разобраться в себе, можно использовать арт-терапию и в процессе консультаций мы это делаем следующим образом:
Мы создаем персонализированные цифровые изображения, отражающие индивидуальность и ценности — это помогает сформировать ваш уникальный цифровой образ.
Для мы использовали работы художника Рассела Миллса во взаимосвязи с японским стилем Укиё-э и разумеется инструментами искусственного интеллекта и вот какой результат мы получили:

были разработаны серия изображений:
Изображения, которые мы получили несут в себе элементы творчества Милка и японского стиля Укиё-э, что даёт возможность увидеть мир и себя по-новому, найти ответы на внутренние вопросы, открывая новые пути к самопознанию.
- Абстрактные пейзажи Миллса с их размытыми линиями и формами могут стать отражением внутреннего состояния девушки, помочь ей осознать свои скрытые эмоции, страхи, сомнения.
- Японские гравюры Укиё-э часто изображают женские образы в повседневных ситуациях, погружённые в свои мысли и чувства. Сопоставляя себя с героинями, девушка может лучше понять собственную индивидуальность.
- Созерцательный характер обоих направлений искусства способствует успокоению, осознанности, принятию себя. Это поможет девушке обрести гармонию, повысить самооценку.
Анализ цветовой гаммы предоставил нам следующий диапазон для размышления:
Использование преимущественно черных, серых и красных цветов в картинах может быть полезно для решения проблем самоидентификации и самооценки у молодой девушки по следующим причинам:
- Черный цвет символизирует глубину, таинственность, а также скрытые страхи и сомнения. Его присутствие поможет девушке исследовать свою внутреннюю тьму.
- Серый отражает неопределенность, растерянность. Созерцание серых тонов может подтолкнуть к поиску смысла и идентичности.
- Красный — цвет страсти, пульсации жизни, что даёт возможность получить энергию и вдохновить на самореализацию.
В целом мрачная цветовая гамма изображает сложные эмоциональные состояния, переживание кризиса. Ее созерцание поможет осознать и принять свои переживания.
Постепенное введение других цветов может символизировать движение к гармонии, обретению идентичности и уверенности в себе, именно поэтому мы используем данный метод как часть наших услуг и продуктов.
Давайте проведём эксперимент и добавим желто-зеленые тона к существующей палитре цвета, что мы получим в результате:
Мы раскрываем следующие смыслы:
- Желтый — цвет энергии, оптимизма, жизненной силы. Он вносит позитивный акцент, надежду на лучшее.
- Зеленый — символ гармонии с природой, роста, обновления. Он указывает на движение вперед, к выздоровлению.
В контексте черно-серо-красной гаммы, желто-зеленые тона можно интерпретировать как проблески света во тьме, надежду после кризиса.
Эти цвета вносят нюансы в мрачную палитру, делают ее более живой и многогранной, символизируют позитивные изменения, движения к гармонии с собой и окружающим миром, к обретению утраченной идентичности, открывая мощный потенциал для дальнейшей работы.
Дамы и Господа, я напоминаю, что данный пример приведён только для частичного ознакомления с нашим подходом к работе и если у вас возникли вопросы, записывайтесь на консультацию и мы индивидуально проработаем вашу ситуацию.
1 комментарий к “Цифровые образы и проблема с самоидентификацией у девушки”